当前位置:vilive.com美容食谱之木瓜粥的做法养颜食谱
食谱之木瓜粥的做法养颜食谱
2022-08-06

  木瓜粥的制作材料:

  主料:粳米100克,木瓜200克

  调料:白砂糖50克

  教您木瓜粥怎么做,如何做木瓜粥才好吃

  1. 将木瓜冲洗干净,用冷水浸泡后,上笼蒸熟,趁热切成小块。

  2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。

  3. 锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸后,再改用小火煮半小时,下入木瓜块,用白糖调好味,续煮至粳米软烂,即可盛起食用。

  小帖士-食物相克:

  粳米:唐?孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

  清?王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

(责任编辑:实习王亚楠)